如何选择精油?单用肉眼并不能很准确辨别出精油的质量，所以许多芳香师也不能做出十分准确的判断。那么，如何选择精油?
1.精油瓶的材质
精油的瓶子必定要是玻璃瓶，一般是褐色、琥珀色、深绿色、深蓝色，以防止精油的成分发生变化。如果是透明玻璃瓶装或者是塑料装，千万不要采购!
2.精油瓶的规格
因为精油是高浓度浓缩的植物精华，每次运用是按滴来计量。国际标准一般单独精油都是10ml的。例如薰衣草精油、柠檬精油、薄荷精油、佛手柑精油等。当然也有一些昂贵的精油以2ml或5ml出售，例如：玫瑰精油、茉莉精油、香蜂草精油等。一些20ml或以上的，在采购前就应该考虑清楚。
3.产品外包装称号
外包装上标有PURE ESSENTIAL OIL表明100%纯天然植物精油;AROMATHERAPY OIL表明芳香油，增加基础油等其他成分用于美容美体的复方油;MASSAGE OIL表明按摩油，用于按摩，精油的成分很少;DIFUSION BLEND表明薰香油，针对熏香来运用，不能运用在肌肤上。
4.产品标签/说明书
产品说明必定要有英文和拉丁文。因为同种纲目的植物中又分有不同“属种”，只能从他们的拉丁称号才分辩得出来。例如：薰衣草精油，薰衣草的品种很多，真正薰草Lavandula angustifolia ;夺目薰衣草Lavandula burnatii;头状薰衣草 Lavandula stochas等。其中较为常用的是真正薰草Lavandula angustifolia 。
5.看产地
精油不同于其他的产品，产地很重要，地理环境气候等对精油的质量有着重要的影响。例如玫瑰精油，玫瑰的品种也很多，产自保加利亚的玫瑰精油从质量、功效上是最佳的玫瑰精油。中国的玫瑰是月季玫瑰，植物的品种就不一样，萃取的精油更不用说了。再如：薰衣草精油，法国的薰衣草精油才是芳香疗法中广泛运用的。
6.精油状态
将精油1、2滴滴在面巾纸或白纸上，观察精油的状态，纯精油蒸发干后，不会留下任何的油渍残痕。
7.精油色彩
有些精油的色彩出现无色透明，例如：迷迭香精油、薄荷精油、茶树精油等。有些精油出现淡黄色，例如：百里香精油、香水树精油、桃金娘精油、生姜精油等。也有些精油有特殊的色彩，例如德国洋甘菊精油，深蓝色粘稠的液体;茉莉精油，红棕色粘稠液体。
8.精油的气味
除了甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油等柑橘类精油会有十分清新的气味，很简单让人接受并喜欢，有些纯精油的滋味不会很香、很好闻。原因是精油是高浓度很高，是原植物至少浓缩了70倍以上的滋味，可是闻起来不会冲鼻，也不会感觉到头痛与不舒服。而劣质精油或化学香精的味儿则会对比冲鼻，简单引起头痛、头晕。
如何选择精油?市面上的精油品种繁多，以上这些因素都能够作为参考。
1.精油瓶的材质
精油的瓶子必定要是玻璃瓶，一般是褐色、琥珀色、深绿色、深蓝色，以防止精油的成分发生变化。如果是透明玻璃瓶装或者是塑料装，千万不要采购!
2.精油瓶的规格
因为精油是高浓度浓缩的植物精华，每次运用是按滴来计量。国际标准一般单独精油都是10ml的。例如薰衣草精油、柠檬精油、薄荷精油、佛手柑精油等。当然也有一些昂贵的精油以2ml或5ml出售，例如：玫瑰精油、茉莉精油、香蜂草精油等。一些20ml或以上的，在采购前就应该考虑清楚。
3.产品外包装称号
外包装上标有PURE ESSENTIAL OIL表明100%纯天然植物精油;AROMATHERAPY OIL表明芳香油，增加基础油等其他成分用于美容美体的复方油;MASSAGE OIL表明按摩油，用于按摩，精油的成分很少;DIFUSION BLEND表明薰香油，针对熏香来运用，不能运用在肌肤上。
4.产品标签/说明书
产品说明必定要有英文和拉丁文。因为同种纲目的植物中又分有不同“属种”，只能从他们的拉丁称号才分辩得出来。例如：薰衣草精油，薰衣草的品种很多，真正薰草Lavandula angustifolia ;夺目薰衣草Lavandula burnatii;头状薰衣草 Lavandula stochas等。其中较为常用的是真正薰草Lavandula angustifolia 。
5.看产地
精油不同于其他的产品，产地很重要，地理环境气候等对精油的质量有着重要的影响。例如玫瑰精油，玫瑰的品种也很多，产自保加利亚的玫瑰精油从质量、功效上是最佳的玫瑰精油。中国的玫瑰是月季玫瑰，植物的品种就不一样，萃取的精油更不用说了。再如：薰衣草精油，法国的薰衣草精油才是芳香疗法中广泛运用的。
6.精油状态
将精油1、2滴滴在面巾纸或白纸上，观察精油的状态，纯精油蒸发干后，不会留下任何的油渍残痕。
7.精油色彩
有些精油的色彩出现无色透明，例如：迷迭香精油、薄荷精油、茶树精油等。有些精油出现淡黄色，例如：百里香精油、香水树精油、桃金娘精油、生姜精油等。也有些精油有特殊的色彩，例如德国洋甘菊精油，深蓝色粘稠的液体;茉莉精油，红棕色粘稠液体。
8.精油的气味
除了甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油等柑橘类精油会有十分清新的气味，很简单让人接受并喜欢，有些纯精油的滋味不会很香、很好闻。原因是精油是高浓度很高，是原植物至少浓缩了70倍以上的滋味，可是闻起来不会冲鼻，也不会感觉到头痛与不舒服。而劣质精油或化学香精的味儿则会对比冲鼻，简单引起头痛、头晕。
如何选择精油?市面上的精油品种繁多，以上这些因素都能够作为参考。